Centrum Usług Społecznych Gminy Dębica

Warsztaty zdrowotne to cykl spotkań organizowanych w Klubach Aktywności Lokalnej działających na terenie gminy w ramach realizacji projektu „Centrum Usług Społecznych Gminy Dębica – nowa jakość życia mieszkańców”. Program zajęć wykładowo-warsztatowych dotyczy profilaktyki zdrowotnej oraz pobudzania świadomości osób zainteresowanych stosowaniem naturalnych, tanich metod dla  zachowaniu sprawności fizycznej i intelektualnej.

Cykl dwu-godzinnych zajęć obejmuje różnorodne tematy. Na spotkaniu w maju omówiono m.in. :

1. Zasady funkcjonowania, regeneracji narządów wewnętrznych oraz wpływu źle dobranej diety na poszczególne organy.
2. Cholesterol – czynniki stwarzające zagrożenie oraz sposoby jego niwelowania w organizmie
3. Co warto wiedzieć o ciśnieniu krwi, skąd bierze się w naszym ciele i jak je kontrolować.
4. Konsekwencje i negatywny wpływ nieświadomego zażywania leków.

Warsztaty prowadzi doświadczony naturopata i trener personalny – Kamil Skóra. Takie połączenie dwóch profesji daje możliwość holistycznego ujęcia szeroko pojmowanego odzyskiwania zdrowia naturalnymi metodami. Prowadzący w prosty, dostępny sposób połączył dwa obszary wiedzy z zakresu fizjonaturopatii oraz treningu personalnego pomagając innym w walce o lepsze samopoczucie i kondycję.

Cykliczne zajęcia pozwalają na integrację, wzajemne poznanie się uczestników i prowadzącego. Także Seniorzy ze swoim doświadczeniem wnoszą do zajęć bogactwo różnych perspektyw, możliwości i własną  nieocenioną wiedzę. Proponowany cykl zajęć  oparty jest o aktywizujące metody pracy z grupą tj. naturalne metody pobudzania i stymulowania ciała poprzez uziemianie się, akupresurę czy refleksologię polegająca na  uciskaniu konkretnych miejsc na stopach, twarzy, uszach poprawiając tym ogólne samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu. 

Najbliższe spotkania w miesiącu czerwcu zapowiadają się równie ciekawie. Uczestnicy zdobędą wiedzę z zakresu:

1. Odpowiedniego PH żołądka oraz jak ważną rolę odgrywa on w procesach trawiennych
2. Meridiany- kanały energetyczne na naszym ciele oraz ich stymulowanie w celu lepszego samopoczucia lekkości ciała i ulgi w różnych dolegliwościach.
3. Diagnoza języka – odzwierciedlenie wewnętrznego stanu zdrowia.

To tylko niektóre z proponowanych tematów. Obecni na warsztatach otrzymają również mieszankę ziołową  poprawiającą krążenie i ciśnienie krwi. Z informacji zwrotnych wiemy, że podczas zajęć panuje niesamowita, przyjemna atmosfera, która w połączeniu z profesjonalną wiedzą i zainteresowaniem ze strony uczestników stanowi atrakcyjną formę spędzania czasu oraz możliwość zdobycia teoretycznej i praktycznej wiedzy przydatnej w codziennym funkcjonowaniu.

Harmonogram spotkań na czerwiec:

02.06.2023r. Latoszyn (godz. 14.00) i Podgrodzie (godz. 16.30)

05.06.2023r. Stasiówka (godz. 14.00) i Stobierna (godz. 16.30)

12.06.2023r. Głobikowa (godz. 14.00) i Gumniska, Braciejowa ( godz. 16.30)

15.06.2023r. Pustków- Osiedle (godz. 14.00)

16.06.2023r. Brzeźnica (godz. 14.00) i Pustków (godz. 16.30)

19.06.2023r. Paszczyna (godz. 14.00)

26.06.2023r. Zawada (godz. 14.00) i Nagawczyna (godz. 16.30)

30.06. 2023r. Kozłów (godz. 14.00) i Pustynia (godz. 16.30)

Wszystkich, którzy chcą poznać naturalne metody terapii i leczenia serdecznie zapraszamy.

Projekt „Centrum Usług Społecznych w gminie Dębica – nowa jakość życia mieszkańców” współfinansowany jest z Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacja Wiedza Edukacja Rozwój; Oś priorytetowa II Efektywne polityki publiczne dla rynku pracy, gospodarki i edukacji; Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym